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ADHD and (generational) Trauma
I’ve been diagnosed with „ADHD“. I put „ADHD“ in quotes not because I think „ADHD“ doesn’t exist – it certainly does and finally having the conclusive diagnosis at the senior age of my late 40ies/early 50ies is a relief of epic proportions – but because cutting edge research pretty much agrees on the fact that…
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It goes deeper yet …
What is very interesting as I embark on my (waaaaay overdue) inner healing journey is that there are countless ways to fix issues, address them or put them into perspective that seem core, but given my deep default state of mind and soul are just symptoms of more fundamental issues. Working through strategies to overcome…
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Sho Shin
Als Piktogram für meine Arbeit im Bereich Guidance & Coaching habe ich die japanische Schreibweise für „Scho Schinn“ gewählt. „Der Geist des Anfängers“ oder die „Innere Haltung des Schülers„, eine Grundmaxime bei der Erlernung und Pflege der Künste, oft in Zusammenhang mit Kampfkünsten genannt, aber eigentlich auf alle Bereiche des Lebens übertragbar. Die Unvoreingenommenheit und…
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ADHS und Generationentrauma
Bei mir wurde „ADHS“ diagnostiziert. Ich setze „ADHS“ in Anführungszeichen, nicht weil ich glaube, dass es „ADHS“ nicht gibt – es gibt es sehr wohl, und die endgültige Diagnose im hohen Alter von Ende 40/Anfang 50 ist eine spürbare Erleichterung -, sondern weil sich die Spitzenforscher weitgehend darin einig sind, dass der Begriff „ADHS“ im…