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The Art of Mental Clarity
Most of the obstacles we face in life aren’t built of stone or wood. They are built of thoughts. In a fast-paced world filled with endless commitments and constant noise, we spend an enormous amount of energy reacting to things our minds automatically declare as „problems.“ But if you pause to examine the nature of…
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Three Things about People …
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Mansons Law of Avoidance
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Ein Kernmerkmal von Emotionalem Trauma …
… ist der ständige Versuch des/der traumatisierten bei schwierigen, unresponsiven und/oder respektlosen Personen Validierung und Anerkennung zu erlangen oder zumindest irgendeine Reaktion, die das Gegenüber zur Kenntnis nimmt und vielleicht eine Erklärung zur Ablehnung liefert. Das Trauma wird nachgespielt um es zu lesen oder irgend ein gutes Ende zu finden. Je schneller man dieses Muster…
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Hard choices now …
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The root cause of quitting
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Why we ignore red flags
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The Inner Childs Strategies
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Mommy Issues are nothing unusual
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Shadow-work and healing a shameful self-image
